INAYA COACHING

Retrouver santé, joie & vitalité

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Bienvenue sur mon site!

Je suis Sandra, Coach bien-être...

"J'accompagne les êtres en souffrance
à retrouver
santé, joie et vitalité
grâce à des méthodes naturelles telles que :
naturopathie, kinésiologie,
réflexologie plantaire et soins énergétiques".

"On est toujours gagnant à vouloir se rencontrer..."

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Il existe des moyens efficaces pour prévenir et réguler les systèmes corporels.

L'hygiène de vie, l'alimentation, les compléments alimentaires, la gestion des émotions et du stress, notamment.

Nous abordons tout cela en naturopathie, parce que nous savons combien il est précieux de préserver sa qualité de vie.

FOCUS "Résilience"

Quand le bât blesse...

Tout ce que tu as vécu par le passé t’amènes au mal-être d’aujourd’hui.

Cette situation fort désagréable continuera de se dégrader si tu ne fais rien.

Cela veut dire qu'elle nécessite un changement.

Afin que le passé ne blesse plus et que le futur soit plus radieux

Non pas pour tout revienne à la “normale”,

mais pour trouver un nouvel équilibre.

Ce qui t’empêches de vivre dans l'harmonie tu dois le comprendre :

c’est à dire Apprendre à guérir.

La vie n’est pas une succession d’échecs

mais une succession d’étapes pour atteindre un but :

c’est un processus d’apprentissage. 

Apprendre à guérir, c'est écouter cette partie de toi très sage

qui va peu à peu élaborer une stratégie de guérison, rétablissement,

progression, résolution...

pour transformer toute circonstance en leçon de vie.

Ainsi, la maladie/le mal être que tu traverses n'est pas une destination

mais une étape : c'est la chrysalide sur le parcours du papillon.

Si comme la chenille, tu ne peux maîtriser les circonstances extérieures, cependant,

tu découvriras que tu peux apprendre à décider de comment les traverser.

Et bientôt, ce que l’on appelle maladie,

deviendra pour toi une formidable opportunité.

Un outil pour mieux te comprendre, mieux t'aimer,

savoir prendre soin de toi et au final une chance car après ça,

tu ne seras plus jamais le/la même.

La guérison/résolution est une démarche de récupération

de son pouvoir personnel.

Qui n’est autre que celui de faire des choix en conscience

mus par l'Amour et la Bienveillance envers soi-même.

Le pouvoir de l’âme c’est d’inspirer.

Le pouvoir du mental c’est de croire.

Le pouvoir de l’émotion c’est de motiver.

Le pouvoir de nos actions est de libérer…de créer.

 

L’accomplissement n’étant que le résultat

de toutes ces prises de pouvoir.